نصائح ضرورية للمصابين بحصى الكلى في رمضان

متابعات- السابعة الاخبارية

نصائح ضرورية للمصابين بحصى الكلى في رمضان.. تشكل بعض العادات الخاطئة خلال شهر رمضان خطرًا متزايدًا على مرضى حصوات الكلى، بينما يُشكل انقطاع الماء خلال النهار عبئًا إضافيًا على حالتهم.

أسباب تكون حصوات الكلى

اضطراب مستويات السوائل والأملاح والمعادن في البول.
عدم استهلاك كميات كافية من السوائل وعوامل وراثية.

الحالات التي تستوجب عدم الصيام

انسداد الحالب بسبب الحصوة.
أعراض شديدة مثل المغص الكلوي.
التهابات الحالب أو المثانة أو المسالك البولية.
عدم استقرار الحصوة.

نصائح لضمان صيام آمن

شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل بين الإفطار والسحور (2-2.5 لتر).
تجنب الأطعمة المالحة والسكريات المركزة خلال الإفطار.
تجنب الجهد البدني خلال الصيام.
تناول السلطة الخضراء الغنية بالفيتامينات والمعادن في الإفطار والسحور.

نصائح إضافية

تناول وجبات صغيرة ومتكررة.
تجنب المشروبات الغازية والكافيين.
مراقبة لون البول (يجب أن يكون فاتحًا).
مراجعة الطبيب بشكل دوري.

يمكن لمرضى حصوات الكلى صيام رمضان بأمان باتباع النصائح المذكورة واستشارة الطبيب لتقييم حالتهم.