دبي ـ السابعة الإخبارية
فوائد العسل في الشتاء.. يعزز المناعة ويرطب البشرة (وصفة صحية متكاملة).. يعد العسل مصدرًا طبيعيًا للطاقة وله العديد من الفوائد الصحية للأطفال والكبار خاصة في فصل الشتاء.
فوائد العسل في الشتاء.. للأطفال والكبار (وصفة صحية متكاملة)
ووفقاً لتقرير جديد نشره موقع «onlymyhealth» الطبي، فإن المداومة على تناول العسل في فصل الشتاء له فوائد صحية عديدة منها:-
العسل يعزز المناعة
يساعد العسل على تقوية جهاز المناعة، كونه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن.
العسل مضاد لالتهاب الحلق
المداومة على شرب العسل في الشتاء يخفف من التهاب الحلق، ويعتبر بديلاً طبيعيًا ولذيذًا لشراب السعال الذي لا يستلزم وصفة طبية أو استشارة طبية.
العسل مصدر للطاقة
العسل يعد مصدرا للانتعاش خلال أيام الشتاء، كونه معزز سريع وطبيعي للطاقة.
العسل يعزز الدفء
إضافة ملعقة من العسل إلى الشاي أو الماء الدافئ يمكن أن يساعد في التخلص من برد الشتاء، ويشعر الجسم بالدفئ خارجيا أو داخلياً.
العسل يرطب البشرة
خصائص العسل المرطبة والمضادة للبكتيريا تجعله إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة عندما يكون الطقس الشتوي قاسياً وتشعرين بالجفاف والتهيج على بشرتك، كما قد يساعد قناع العسل على تغذية وترطيب البشرة ويجعلها ناعمة ومشرقة.
العسل يساعد على النوم
قبل النوم أضف معلقة عسل على كوب الحليب الدافئ ليمنحك الاسترخاء والراحة.
العسل يخفف الحساسية
قد تكون الكميات الصغيرة من حبوب اللقاح الموجودة في العسل بمثابة معزز طبيعي للمناعة، ما يقلل من مسببات الحساسية الموسمية
– لكتابة مقال خاص عن اسم مؤسستك أو شركتك يمكنك المراسلة عبر البريد الإلكتروني التالي:
info@7news1.com
