خاص – السابعة الإخبارية
يظل عالم الأعشاب الطبيعية، أحد الموروثات التي لا تندثر مع مرور القرون والسنوات، الأمر لا يقتصر على تلك الخلطات النباتية، حيث تظل الطبيعية تمدنا بما لديها من خيرات لا تتوقف، من بينها الشيلاجيت.
كل ما تريد معرفته عن الشيلاجيت
– ما هو الشيلاجيت.. هي مادة نتاج الطبيعة، يصفها البعض بـ”السحرية”، حيث تكونت على مدى قرون من التحلل البطيء للنباتات، بفعل الكائنات الحية الدقيقة، عبر صخور جبال الهيمالايا والتبت.
– شكل الشيلاجيت.. هي مادة لزجة سوداء تشبه مادة القطران، عبارة عن مسحوق بني مائل إلى الأسود.
– أماكن الشيلاجيت.. نادرة حيث يعد مكانها الأصلي وسطالصخور الجبلية في جبال الهيمالايا، وكذلك في كل من روسيا والتبت وأفغانستان وشمال تشيلي.
– أسماء الشيلاجيت.. في شمال الهند عديدة مثل: (salajit – shilajatu- mimie- وmummiyo)، كما يطلق عليه اسم “Andean Shilajit” في شمال تشيلي.
– تكوين الشيلاجيت.. يتم وصفه بـ”الفريد”، نظرًا لطريقة تكوينها، حيث يعدمركب نباتي غني بـ”حمض الفلفيك”، ينتج عن تحلل المواد النباتية من أنواع مثل نبات “Euphorbia royleana” وهي شجرة تشبه الصبار، تنمو عبر جبال الهيمالايا والهند ونيبال وفي غرب الصين.
وفقا لدراسة نشرتها “المجلة الدولية لمرض ألزهايمر”، ينتج الشيلاجيت عن تحلل، نبات Trifolium repens، يكون له أوراق بيضاء اللون، ينتشر كثيرًا في المروج الخضراء والأراضي البور، حيث يعد موطنه الأصلي، المشرق والمغرب العربيين، وجميع مناطق أوروبا.
– مكونات الشيلاجيت.. تعتمد على المواد الدبالية، التي يطلق عليها مصطلح حمض الهيوميك “umic substances”، وهي مركبات عضوية ملونة تتكون بشكل طبيعي أثناء التحلل الطويل، وعادة تكون ألوانه ما بين الأصفر إلى البني والأسود.
كما يتكون اليلاجيت من حمض الفلفيك، ويمثل حوالي 60% إلى 80% من إجمالي مركب التغذية، بجانب بعض العناصر من بينها السيلينيوم.
فوائد الشيلاجيت.. صديق الإنسان وعدو الأمراض
فوائد الشيلاجيت، لا تقتصر على محارية مرض أو فائدة صحية محددة، فهو متعدد الفوائد، حيث توصلت دراسات وتقارير عديدة، إلى ما يمكن أن يفعله تناول تلك المادة الطبيعية، على صحة الإنسان والتصدي لكثير من الأمراض، لتقرير في “هيلث لاين.. healthline”.
– الشيلاجيت “جدار” ضد ألزهايمر:
تعد مادة الشيلاجيت، العدو الأول والجدار الأقوى لأعراض وتطور مرض ألزهايمر، الناتج عن اضطراب تدريجي في الدماغ، يؤدي لمشاكل في كل من الذاكرة، والسلوك والتفكير، وهناك أنواع الأدوية التي تم وضعها لمكافحته.
ووفقا للتقرير يعتقد عدد من الباحثين، أن التركيب الجزيئي لمادة الشيلاجيت، ربما يساهم في منع أو إبطاء تطور مرض ألزهايمر.
وحسب الباحثين ربما يعمل حمض الفولفيك في الشيلاجيت، على وقف التراكم غير الطبيعي لبروتين “تاو” ويقلل الالتهاب. وهي جزء مهم من الجهاز العصبي للإنسان، يؤدي تراكمها إلى تلف خلايا الدماغ.
– الشيلاجيت قوية جنسية:
يزيد هرمون الذكورة لدى الرجال، عند تناول الشيلاجيت بمقدار جرعة 250 مجم، مرتين يوميًا، وعلى مدار 90 يومًا،حيث يساهم في رفع مستوى هرمون التستوستيرون.
كما يؤدي إلى زيادة في إجمالي عدد الحيوانات المنوية السليمة، وتحسناً في حركتها، وفقًا لإحدى الدراسات.
– الشيلاجيت طاقة ونشاط:
تعمل مكملات الشيلاجيت من أعراض متلازمة التعب المزمن، وتحسين مستويات الطاقة حيث إنه يعالج الخلل الوظيفي في الميتوكوندريا.
– الشيلاجيت عدو الشيخوخة:
استخدام الشيلاجيت بشكل منتظم، يساهم في حماية الجسم من الجذور الحرة، وبالتالي يبطئ من ظهور الشيخوخة، نظرًا لاحتوائه على حمض الفلفيك، المضاد القوي للأكسدة والالتهابات.
– مع الشيلاجيت.. صحة حديد:
يحسن الصحة ومناعة الجسم، مضاد للالتهابات، مدر للبول، ويعالج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.. وغيرها من فوائد يشملها الشيلاجيت، نظرًا لغناء بحمض الفولفيك، وحمض الهيوميك والحديد، وأكثر من 85 معدنًا.
ويساهم تناول الشيلاجيت، في تقليل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية، مع عدم حدوث أي تغيرات في ضغط الدم ومعدل النبض والوزن، حسب ما ذكره الموقع المتخصص في الرعاية الصحية “verywellhealth”.
أضرار الشيلاجيت.. احذروها
هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة لأصحاب ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، من تناول الشيلاجيت، ولأصحاب داء ترسب الأصبغة الدموية، “لديهم فائض من الحديد في الدم”، لأنه يزيد من مستوى الحديد.
ووفقًا لموقع “medicalnewstoday”، تجنب تناول الشيلاجيت الخام أو غير المعالج، حيث فرص تعرضه للتلوث بالمعادن الثقيلة أو الفطريات، كبيرة وهو ما يعرضك لخطر الإصابة بالأمراض.
وفي حالة ظهور طفح جلدي أو زيادة معدل ضربات القلب أو الدوار، عليك التوقف عن تناول الشيلاجيت، ربما تصيبك تلك المادية بالحساسية.
الشيلاجيت الأصلي.. احذروا التقليد
لمعرفة الشيلاجيت الأصلي من التقليد، يجب أن تكون ذواق، حيث أن المادة الأصلية ذات طعم مر قليلًا، بينما المغشوش، في الأغلب سيكون عديم الطعم.
Raw shilajit rocks – Ready-to-use shilajit – Dissolved shilajit – Himalayan shilajit mountains – in one frame. pic.twitter.com/Cc1FsF96NB
— Himalayan Shilajit (@BuyShilajit) April 27, 2023
الشيلاجيت المغشوش، تعد من أبرز طرق صنعه، هو وضع مكونات مثل خليط من زيت نبق البحر، مع اللحوم المعلبة، ومصل الدم، والعكبر، والسكر المحروق، بالإضافة لطبقة تربة الدبال، والطين والرمل، أو فضلات القوارض الصغيرة.
طريقة شراء الشيلاجيت الأصلي
الشيلاجيت في الصيدليات.. هذا هو المكان الأفضل لشراء تلك المادة المفيدة لصحتك، ويمكن الحصول عليها من خلال الشركات المستوردة.
الشيلاجيت عند العطار.. هذا إذا أردت أن تتناول مادة مغشوشة، لن تعطيم فوائد الأصلي، نظرًا لعدم وجود الفوائد المنتظرة على الصحة.
أي كان المكان الذي تريد شراء الشيلاجيت منه، سواء الصيدليات أو عبر الإنترنت أو من عند العطار، يجب التأكد من تنقية تلك المادة وجاهزيته للاستخدام.
أفضل أنواع الشيلاجيت
تتعدد أنواع الشيلاجيت ما بين شيلاجيت الهيمالايا، الشيلاجيت الروسي، الشيلاجيت الهندي، كما تتنوع طرق تقديمه للتناول، ما بين (الشيلاجيت السائل أو اللزج – الشيلاجيت أقراص – الشيلاجيت كبسولات).
ومن أبرز أنواع الشيلاجيت في الأسواق، حسب تقارير عديدة، من بينها التالي:
1– الشيلاجيت السائل Authentic Shilajit
شيلاجيت الهيمالايا النقي 100٪ والمُنقى تقليديًا، ستحصل عليه في شكله الأصلي، الأسود، المركب المعدني اللزج، حيث تم صنعه في البرية من مناطق نائية تقع على ارتفاعات عالية للغاية.
الشيلاجيت من لوتس بلومينج هيربس، يعد أعلى درجة وأكثرها أصالة يمكنك العثورعليها
2– الشيلاجيت كبسولات Jiva Botanicals – Shilajit Capsules
يعد من أنقى أنواع مستخلصات الشيلاجيت، حيث يحتوي على أكثر من 84 من المعادن وحمض الفولفيك. وتعد تلك الكبسولات المتميزة والطبيعية فعالة، كونها تحتوي على أعلى مستويات الجودة.
3– الشيلاجيت كبسولات Shilajit 6550mg Papnami
تحتوي كل كبسولة على مزيج مثالي من مكونات واسعة من المعادن وحمض الفولفيك، تقدم جميعها فوائد صحية متعددة. ومن تلك المكونات التي يتصدرها الشيلاجيت: “أشواغاندا- الجينسنغ- منشار بالميتو- ماكا- شاجا- التريبولوس- والفلفل الأسود”.
4– الشيلاجيت أقراص Shilajit Dry Drops
يعد الشيلاجيت أٌقراص، الأفضل حيث يعد طريقة أكثر ملاءمة لاستهلاك المكمل، وتتم حصاد أقراص Pure Himalayan، مباشرة من جبال Altai في سيبيريا. ولا يحتوي على مواد أو عوامل ربط على الإطلاق.
5. الشيلاجيت أقراص Shilajit
توفر جميع فوائد الشيلاجيت الخام، في جرعة سهلة الاستهلاك ومحددة، باعتبارها واحدة من أكثر المصادر فعالية لحمض الفلفيك، ومكملات المعادن النادرة، ستكون أحد الأقراص الضرورية في يومك.
قالوا عن الشيلاجيت
من فوائده العديدة، ظهرت مقولات عديدة نلقت عن لشان مشاهير وعلماء على مدار التاريخ، تشهد على قيمة الشيلاجيت للصحة والإنسان بشكل عام، ومن تلك الأقاويل، التي لم يثبت صحتها ويتم تداولها:
في عهد الملك الفارسي فريدون، تم تحديد أصل الشيلاجيت بيولوجيًا، وذلك بمراقبة معدل التئام كسر في إحدى الحيوانات الصغيرة، بعد تشحيم منطقة الكسر، بخليط من الشيلاجيت مع زيت الورد، زعم أن الكسر شفي في يوم واحد تقريبًا.
نقل عن البيروني، وهو باحث مسلم، كان فيلسوفًا وفلكيًا وجغرافيًا وجيولوجيًا وصيدلانيًا، أنه قال: “يذوب الشيلاجيت، في خليط من الزيت والخل، ويمسح به على تشريح الكبد، ثم يتذوقون الكبد بالسكين، وتكون قوة المفصل علامة على جودته العالية”.
