صحة – السابعة الإخبارية
لعل كل ما نحتاجه لقضاء أفضل الأوقات بإجازتنا هي أشعة الشمس، البحر ورمال الشواطئ.
لكن تلك العوامل الطبيعية حتماً ستترك آثارها على شعرك، فقد تجعل شعرك متعباً وجافاً، لذا احرصي على العناية به ليكون على جهوزية لتحمل كل هذه العوامل الطبيعية في فصل الصيف.
كيف أغذي شعري في فصل الصيف؟
إن تعرض شعرك لحرارة الشمس (أشعة ما فوق البنفسجية)، قد يجعل شعرك جافاً وعرضة للتشابك.
لذا عليكِ شرب السوائل المرطبة واستخدام الشامبو والمنعم (مع عنصر تنقية الشعر) وعنصر مضاد للتجعد ليخفف من التجعد الناتج عن الرطوبة الزائدة.
كما يمكنك استخدام قناع مرطب مرة في الأسبوع واعطي شعرك استراحة من كل أدوات التصفيف (و لا تنسي استخدام واقي الشعر الحراري عند استخدام أدوات التصفيف).
كيف أحمي نفسي من عناصر الطبيعة المختلفة ؟
الكلور والمياه البحرية قد يسببا دماراً لشعرك، لذا قبل النزول في مياه البحر أو المسبح احرصي على شطف شعرك بالمياه الباردة، لتخفيف كمية المياه التي يمتصها شعرك من البحر أو المسبح.
وعند خروجك من المياه احرصي على وضع الزيوت على شعرك لفك العقد ولترطيب الشعر.
استخدمي بخاخ الحماية من الحرارة لحماية شعرك من أشعة الشمس، ولا تنسي وضع قبعة لحماية فروة الرأس من أشعة الشمس أيضاً.
كيف أحمي لون شعري من الشمس؟
إن عدم حماية شعرك من أشعة الشمس قد يغير من لونه، وهذا ما لا يتمناه أي منا، لذا اتبعي طرق الحماية لتجنب تغير لون شعرك.
كيف تحصلين على شعر البحر المموج ؟
للحصول على هذا النوع من الشعر، اتبعي تلك الخطوات:
- ضعي بخاخ مياه البحر من اختيارك بعد غسل شعرك، ثم جففيه.
- قسمي شعرك إلى أربعة أقسام والتقطي كل قسم على حدة بشكل عمودي.
- بعد التقاط جميع الأقسام قومي برش بخاخ مياه البحر وجففي شعرك.
ماذا عليي أن أتعلم أكثر عن الشعر؟
استخدام بخاخ مزيل التشابك وفرشاة إزالة التشابك، يمنع تكون العقد في شعرك.
وإن كان شعرك يغطي وجهك ارفعيه على شكل كعكة.
