تغذية
7 أنواع بهارات.. لا تدعيها تخلو من مطبخك..!
خاص - السابعة الإخبارية كثيرون هم الناس الذين يعتقدون أن التوابل أو البهارات مصنوعة فقط من أجل إضافة طعم خاص…
5 فوائد لشرب ماء الخيار…! تعرفوا إليها..
خاص - السابعة الإخبارية يعد ماء الخيار من بين المشروبات التي قد يستهجن البعض تناولها، بينما يُقبل آخرون على شربها،…
5 أطعمة تنعش الذاكرة وتقوى العقل.. حافظ عليها
متابعات- السابعة الإخبارية إذا كنت تعاني من ضعف في الدماغ، وقلة في الذاكرة، لا تقلق، كل ما عليك هو أن…
شاهد بالفيديو.. علاقة خطيرة بين الباذنجان والمخ والزهايمر والأعصاب
خاص- السابعة الإخبارية تنصح أخصائية التغذية، رحاب الشناوي، بتناول الباذنجان، نظرًا لفوائد العديدة، للحماية من الزهايمر، وتوازن الأعصاب. ووفقًا للشناوي،…
بالفيديو.. العرقسوس في رمضان.. طريقك إلى العناية المركزة
خاص- السابعة الإخبارية حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بالقصر العيني، من تناول مشروب العرقسوس، على مائدة الإفطار…
اكتشاف يغير مفهوم الطعام.. ماذا تفعل الوجبات السريعة والحلويات في الدماغ؟
متابعات- السابعة الإخبارية هل تعلم ما هو تأثير الأطعمة الدهنية والسكرية على الدماغ؟.. هذا ما اكتشفه علماء معهد ماكس بلانك…
9 أطعمة ومشروبات تجنبها في رمضان
صحة - السابعة الإخبارية قد نعاني بعد الإفطار من التخمة أو خلال فترة الصيام نشتكي من أوجاع في المعدة وذلك…
متى يمكنك تناول حلويات رمضان؟
صحة - السابعة الإخبارية لا تخلو أمسيات الشهر الفضيل ولياليه من جمعات الأهل والأصدقاء سواء على موائد الإفطار أو في…
إذا كنت من أصحاب الكرش فهذا السبب
صحة – السابعة الإخبارية أوضح بحث جديد قام به علماء أنه قد تسبب قلة النوم من إنقاص الهرمون المسؤول عن…
العرقسوس.. كنز للصحة في رمضان.. إليكم الفوائد والأضرار!
صحة – السابعة الإخبارية يعتبر شراب العرقسوس واحداً من أهم المشروبات الشعبية في شهر رمضان، حيث يتميز بالعديد من الفوائد…
اخسروا 10 كغ من وزنكم عبر حمية رمضان
رشاقة – السابعة الإخبارية إذا كنتم من أصحاب الأوزان الثقيلة وتبحثون عن رجيم سريع لحرق الدهون العنيدة يمكنكم الاعتماد على…
مشروب يساعد الجسم على تحمل ساعات الصيام
تغذية - السابعة الإخبارية أشارت الدراسات العلمية الى الفوائد العظيمة لشرب عسل النحل مع الماء عند السحور في تعزيز القدرة…
