الصحة النفسية
متابعات- السابعة الاخبارية احمرار الوجة .. كشفت دراسة حديثة عن التفسير العلمي لا احمرار الوجه عند التعرض لموقف محرج، خاصة أمام الغرباء. وحسب مجلة “فوكاس”…
متابعات-السابعة الإخبارية الشكولاتة.. للوهلة الأولى، قد تبدو الشوكولاتة مجرد حلوى لذيذة تدخل البهجة على قلوبنا. لكن ما وراء مذاقها الشهي، تكمن فوائد نفسية جمة تجعلها سلاحا…
متابعات- السابعة الاخبارية الدورة الشهرية .. تعاني معظم النساء من تقلبات مزاجية مزعجة خلال الدورة الشهرية، ناتجة عن التغيرات الهرمونية، خاصة انخفاض هرموني الاستروجين والبروجستيرون. https://youtu.be/7puQwZttEdQ?t=8…
متابعات- السابعة الاخبارية النوم في شوال ..مع حلول شهر شوال، يواجه كثير من المسلمين صعوبة في تعديل ساعات نومهم لتتناسب مع توقيت صلاة الفجر. ويقدم الدكتور…
متابعات- السابعة الاخبارية يحرص الكثير من الأشخاص على ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان، لتحسين صحتهم البدنية والنفسية. لكن مع تغير ساعات الأكل والنوم، قد يواجه الصائمون…
متابعات- السابعة الاخبارية أعلنت منظمة الصحة العالمية عن تفشي مميت لمرض “حمى الببغاء” في أوروبا، حيث تم الإبلاغ عن 5 حالات وفاة في 4 دول. ما…
متابعات- السابعة الاخبارية ماهي الكروموفوبيا؟ هو اضطراب نفسي يُعاني فيه الشخص من خوف شديد أو قلق من لون أو أكثر. تختلف شدة هذا الخوف من شخص…
متابعات- السابعة الاخبارية يُعد قصور الغدة الدرقية، أو خمولها، اضطرابًا شائعًا له تأثير كبير على مختلف وظائف الجسم، بما في ذلك الصحة النفسية. تهدف هذه المقالة…
صحة – السابعة الإخبارية الساعة البيولوجية للجسم, هي النظام الداخلي الذي يشبه خلية النحل داخل جسم الإنسان, والذي يمكن للفرد التحكم به لتنظيم مواعيد نومه واستيقاظه…
متابعات- السابعة الاخبارية كشفت دراسة جديدة أجراها طبيب الشيخوخة الأمريكي لي أ. ليندكويست من جامعة نورث وسترن ميديسن عن 4 عوامل أساسية للحفاظ على ذاكرة قوية…