تغذية
أطعمة تتحول إلى سموم بعد التسخين.. تسبب سرطانات وعقم
صحة - السابعة الإخبارية تضطر بعض النساء إلى إعادة تسخين الطعام بعد طهيه، على سبيل المثال عند عودة زوجها من…
أطعمة ومشروبات احرص عليها في فصل الشتاء.. لتقوية المناعة والشعور بالدفء
خاص- السابعة الإخبارية مع دخول فصل الشتاء، يسعى الجميع للبحث عن الأطعمة المفيدة، للوقاية من نزلات البرد، والشعور بالدفئ أيضًا،…
الورقيات الخضراء.. احرص ألا يفارقك هذا النوع في فصل الشتاء
صحة - السابعة الإخبارية تعتبر الورقيات الخضراء من أفضل أنواع الأطعمة التي تعزز مناعتك خلال فصل الشتاء، وتمدّك بالعناصر الغذائية…
أطباء يكشفون طرق رفع مستوى “هرمون الذكورة” لدى الرجال
متابعات - السابعة الإخبارية أطباء يكشفون طرق رفع مستوى "هرمون الذكورة" لدى الرجال.. أجاب الأطباء عن كيفية رفع مستوى "هرمون…
كيف تؤثر التوابل الحارة على معدتك..؟ وهل هي مفيدة أم ضارة..؟
صحة - السابعة الإخبارية عند تناول أطعمة تحتوي على البهارات والتوابل الحارة بكثرة، نشعر بألم واضح في المعدة، وهذا يعود…
لأصحاب الوزن الزائد والرياضيين.. احذر الصوم المتقطع عواقبة قاتلة
خاص – السابعة الإخبارية طريقة خسارة الوزن الزائد.. الصيام المتقطع.. خسارة الوزن الزائد عن طريق الصيام المتقطع، نالت شعبية كبيرة…
طعام صحي ونظيف بالكامل.. ما هي الطريقة الصحيحة لغسل الخضار والفواكه..؟
صحة - السابعة الإخبارية يقال لنا كثيراً عن خطر ترك الفواكه والخضروات بدون تنظيف وغسيل, فتناول الأطعمة بدون أن تكون…
4 عادات تحافظ على صحتك بعد سن الأربعين.. احرص عليها
متابعات- السابعة الإخبارية العادات الغذائية هي التي تحدد كمية الطاقة، وعمل الجهاز الهضمي والنظام الهرموني، وصولًا إلى الحالة المزاجية، وهو…
هل تعاني من حساسية الطقس.. ابتعد عن تلك الأطعمة فورًا
متابعات- السابعة الإخبارية إذا كنت تعاني من تعكر مزاجك أو الشعور بالصداع والتعب، كلما تغيرت حالة الطقس، ربما تكون ممن…
البصل والثوم ليسا مجرد أطعمة منكهة للأطباق.. حصن نفسك بأفضل مقويات المناعة
صحة - السابعة الإخبارية "مقويات المناعة", هذا ما يطلق على كلاً من البصل والثوم, فهما يكملان الجسم ويمدانه بالصحة والقوة…
اليانسون بالليمون.. فوائده وأضراره وكيفية استخدامه لـ(تجنب تحديد النسل)
خاص - السابعة الإخبارية اليانسون، له فوائد عديدة سواء على صحة الجسم أو إذا تم استخدامه في تجهيز الطعام فهو…
9 مكملات غذائية طبيعية تمنع هشاشة العظام وتعمل على تقويتها
خاص - السابعة الإخبارية هشاشة العظام، ما تعرف عنها؟، في دراسة حديثة قالت إن سوء التغذية ونقص فيتامين D والشيخوخة،…
