الصحة
7 نصائح لحماية سمعك وطرق علاجة
متابعات- السابعة الاخبارية 7 نصائح لحماية سمعك وطرق علاجة ..السمع نعمةٌ لا تُقدر بثمن، وفقدانه يُعيق التواصل مع العالم ويُؤثر…
طعام الدماغ.. الخضار الورقية الخضراء مفتاح عقل سليم وطول عمر
متابعات- السابعة الاخبارية طعام الدماغ.. الخضار الورقية الخضراء مفتاح عقل سليم وطول عمر..تعد الخضار الورقية الخضراء عنصرًا أساسيًا لصحة الدماغ،…
7 نصائح للنوم صحي خلال شهر رمضان المبارك
متابعات- السابعة الاخبارية 7 نصائح للنوم صحي خلال شهر رمضان المبارك.. يعد النوم الصحي عنصرا أساسيا للصحة الجسدية والنفسية، خاصة…
كيف تجعل إفطارك صحياً في رمضان..؟ إليك أفضل النصائح
صحة - السابعة الإخبارية خلال شهر رمضان المبارك، نفكر في طريقة نحصل بها على الكم الكافي من الغذاء المناسب، وتعويض…
تأثير بعض الأطعمة على امتصاص هرمون الثيروكسين
متابعات- السابعة الاخبارية تأثير بعض الأطعمة على امتصاص هرمون الثيروكسين..يعد هرمون الثيروكسين من أهم الهرمونات التي ينتجها الجسم، فهو يلعب…
مشروبات رمضان ومرضى السكري: نصائح للتعامل مع
متابعات- السابعة الاخبارية مشروبات رمضان ومرضى السكري: نصائح للتعامل مع العصائر ..يحرص الكثير من الناس على شرب العصائر في شهر…
وداعاً للخمول بعد الإفطار: تعرف على أسرار النشاط في رمضان
متابعات- السابعة الاخبارية وداعاً للخمول بعد الإفطار: تعرف على أسرار النشاط في رمضان.. هل تعاني من الشعور بالتعب والكسل بعد…
15 طعامًا سحريًا تمنحك طاقة تدوم طوال رمضان
متابعات- السابعة الاخبارية 15 طعامًا سحريًا تمنحك طاقة تدوم طوال رمضان .. في رمضان، يزداد شعورنا بالتعب والإرهاق بسبب طول…
قهوة رمضان.. دليلك لأختيار الوقت المناسب
متابعات- السابعة الاخبارية قهوة رمضان.. دليلك لأختيار الوقت المناسب .. القهوة: مشروب محبب للكثيرين، يزداد الإقبال عليه في شهر رمضان…
الكركديه: مشروب رمضاني غني بالفوائد الصحية
متابعات- السابعة الاخبارية الكركديه: مشروب رمضاني غني بالفوائد الصحية..يعد الكركديه من أهم المشروبات الرمضانية التي يحرص الكثير على تناولها خلال…
نصائح لمرضى البروستاتا في شهر رمضان
متابعات -السابعة الاخبارية نصائح لمرضى البروستاتا في شهر رمضان..يُعدّ تضخم البروستاتا من الأمراض الشائعة لدى الرجال، خاصة مع تقدم العمر.…
كيف تحافظ على وزنك في رمضان.. خطوات بسيطة لشهر صحي وسعيد
متابعات- السابعة الاخبارية كيف تحافظ على وزنك في رمضان.. خطوات بسيطة لشهر صحي وسعيد.. يعد شهر رمضان فرصةً ذهبيةً لتغيير…
