النوم مرتين يوميا

متابعات- السابعة الإخبارية على الرغم من الاعتقاد الدائم بأن الإنسان يحتاج إلى 8 ساعات يوميًا من النوم المتواصل، إلا أن خبراء النوم يختلفون مع تلك الفرضية،…