اطعمة لتقوية الذاكرة

متابعات- السابعة الإخبارية يعاني عدد كبير من الأشخاص من مشكلات في الذاكرة والانتباه، بسبب عدم توازن نظامهم الغذائي، وبالتالي نقص الفيتامينات والعناصر المعدنية، التي يحتاجها الدماغ.…

متابعات- السابعة الإخبارية بدون الاهتمام بصحة العقل، لن تؤدي أعضاء الجسم وظائفها بشكل طبيعي، لذلك تعد الصحة العقلية أحد الجوانب الأساسية لصحة الإنسان بشكل عامة. وتؤثر…