الأكل الصحي في رمضان

متابعات- السابعة الاخبارية مع حلول شهر رمضان، يزداد التركيز على أهمية التغذية المتوازنة للحفاظ على صحة الجسم خلال فترة الصيام. ينصح خبراء التغذية بتناول مجموعة متنوعة…