الصحة أغسطس 25, 2023هل يجب أن تتوقف عن الأكل بعد الساعة 7 مساء..؟ ما الفائدة من ذلك؟ صحة – السابعة الإخبارية يتداول خبراء الصحة والتغذية مجموعة من النصائح حول وجبة العشاء، وتنتشر تحذيرات حول مخاطر هذه الوجبة، وخاصةً على متبعي النظام الغذائي السليم…
