الدهون

أمريكا- السابعة الإخبارية  كشفت دراسة حديثة أن سر صحة القلب لا يكمن في حذف الدهون أو تقليل الكربوهيدرات بشكل صارم، بل في اختيار أطعمة كاملة وعالية…