متابعات- السابعة الإخبارية يعتبر الزبادي من الأطعمة الأساسية في وجبة السحور الصحية، تبعًا لأنه يحتوي على العديد من الفوائد التي تساعد في ترطيب الجسم وإمداده بالماء والعناصر الغذائية…
متابعات- السابعة الإخبارية تناول الزبادي في سحور رمضان، هو أحد العادات المرتبطة أيضًا بالشهر الكريم، ولكن في الأغلب لا يعلم البعض أن فوائدها العديدة هي أصل…
