الصحة فبراير 20, 2024كيف أنظم ساعتي البيولوجية..؟ 10 نصائح تفي بالغرض صحة – السابعة الإخبارية الساعة البيولوجية للجسم, هي النظام الداخلي الذي يشبه خلية النحل داخل جسم الإنسان, والذي يمكن للفرد التحكم به لتنظيم مواعيد نومه واستيقاظه…
