أظهرت الأبحاث الحديثة أن إدراج المكسرات في النظام الغذائي يمكن أن يوفر فوائد صحية مذهلة. وتشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام يميلون إلى…
صحة – السابعة الإخبارية توصلت دراسة جديدة إلى اكتشاف مدى أهمية تناول المكسرات ضمن النظام الغذائي لدى الأشخاص، وذلك لما تحتويه من فوائد صحية متعددة، من…
