الصحة أكتوبر 27, 2023حماية القلب من النوبات.. لن تصدق أن هذه الطريقة تبعد عنك السكتة القلبية تماماً صحة – السابعة الإخبارية كثيراً ما ينصح الخبراء بالمشي حوالي 10 آلاف خطوة يومياً، كونها رياضة يمكن أن تقدم عدداً من الفوائد للصحة البدنية والعقلية، وخاصة…