صحة – السابعة الإخبارية يعتبر فيتامين B12 من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، فهو ضروري لصحة الأعصاب والمرأة الحامل والبشرة. لذا سنتناول في هذا المقال…
صحة
صحة – السابعة الإخبارية يعتقد الناس أنه عندما يودون تقليل الوزن، عليهم بشكل قطعي أن يمتنعوا عن تناول الأطعمة، ولكن أثبتت دراسة حديثة العكس. وأفادت صحيفة…
صحة – السابعة الإخبارية يُشاع في مجتمعاتنا العربية أن العشرينات هو السن المناسب للإنجاب، إذ تُحدد الخصوبة في هذه المرحلة العمرية. وبمُجرد أن تصل المرأة إلى…
صحة – السابعة الإخبارية الفترة المتأخرة التي تصل إلى 11 يوماً هي أول علامة على الحمل، لكن هذا ليس دائماً مؤشراً جيداً إلا إذا توقفت عن تناول حبوب منع…
خاص – السابعة الإخبارية لا يعرف كثيرون فوائد استخدام عشبة ذيل الحصان أو “ذيل الفرس”، التي تمتد من مكافحة هشاشة العظام إلى التخفيف من الوزن الزائد.…
خاص – السابعة الإخبارية كثيرون هم الناس الذين يعتقدون أن التوابل أو البهارات مصنوعة فقط من أجل إضافة طعم خاص للأطعمة والأطباق المختلفة. إذا كنت من…
خاص – السابعة الإخبارية يعد ماء الخيار من بين المشروبات التي قد يستهجن البعض تناولها، بينما يُقبل آخرون على شربها، لا سيما وأنه مشروب سهل التحضير…
خاص – السابعة الإخبارية لدى مريض الضغط طبيعة خاصة ونظام صحي مختلف عن الأشخاص العاديين، لذلك عليه مراقبة كل العناصر التي يدخلها لجسمه بعناية، ودون أي…
صحة – السابعة الإخبارية من الضروري اتباع روتين مسائي يومي للعناية بالبشرة، لا سيما خلال شهر رمضان المبارك، ذلك لأنه خلال الليل تمتص البشرة العناصر الغذائية…
صحة – السابعة الإخبارية “الكركديه” عبارة عن نباتات شائعة الاستخدام في العصائر والمربيات، عرفت بنبات الشمس لأنها تحتاج إلى 6 ساعات من الشمس يومياً لتبقى على…