متابعات- السابعة الإخبارية
النقرس.. يطلقون عليه “مرض الملوك”، حيث عادة ما يصاب به من يتناولون اللحوم الحمراء بكثرة وانتظام، بالإضافة إلى المأكولات البحرية.
ما هو النقرس؟
النقرس، هو أحد أنواع التهاب المفاصل، الناتج عن ارتفاع نسب حمض اليوريك، حيث تشكل بلورات صغيرة “التوفة”، داخل المفاصل وحولها. يمكن أن تسبب تهيجًا وتورمًا وألمًا شديدًا، إذا شقت طريقها إلى المفاصل.
أعراض النقرس
من أعراض النقرس، آلام شديدية مفاجئة في أحد المفاصل، في الأغلب يكون في إصبع القدم الكبير، ويمكن أن يكون في مفاصل أخرى في القدمين أو الكاحلين أو اليدين أو الرسغين أو المرفقين أو الركبتين.
ويمكن أن يؤدي النقرس إلى مضاعفات تغير الحياة إذا لم يتم علاجه، بالرغم أنه في حد ذاته ليس مميتًا.
الوقاية من النقرس
ومن أساليب الوقاية من النقرس، حدوث بعض التغييرات في نمط الحياة، يمكن أن تمنع الإصابة به، منها:
- تناول نظام غذائي صحي متوازن
- تقليل استهلاك الكحول
- شرب الكثير من السوائل
- ممارسة الرياضة بانتظام
- توقف عن التدخين
- استشر طبيبك العام حول مكملات فيتامين سي
علاج النقرس
يمكن علاج النقرس، عن طريق تهدئة أعراض النوبات الحادة، التي يمكن الوقاية منها بواسطة العقاقير التي تستخدم لخفض مستويات حمض البول المصلي.
استخدام كمادات الثلج لمدة 20 إلى 30 دقيقة عدة مرات يوميًا، لتخفيف الألم. بخفض مستويات حمض البول يمكن أن يشفي المرض، كما يُعد علاج الأمراض المصاحبة أمرًا هامًا.
*************
– لوضع اسم مؤسستك أو شركتك ضمن المقال يمكنك المراسلة عبر البريد الإلكتروني التالي:
– لكتابة مقال خاص عن اسم مؤسستك أو شركتك يمكنك المراسلة عبر البريد الإلكتروني التالي:
