متابعات- آية أشرف
أثار الدكتور وليد هنداوي، استشاري الطب النفسي، الجدل على السوشيال ميديا، بعد تصريحاته الآخيرة عن التغييرات التي تحدث للرجال من اضطرابات مثل النساء.
وقال هنداوي، في تصريحات لبرنامج “8 الصبح”، المذاع على قناة “دي إم سي” المصرية:”الرجال يعانون من اضطرابات مثل النساء، وتكون لها موعد شهري مثل الدورة الشهرية التي تصيب النساء”.
وأوضح: “الرجال في هذه الفترة يصابون بالضيق والتوتر والتعب والخمول أيضًا”.
وشدد الاستشاري النفسي، على ضرورة التعامل بهدوء مع الرجال في هذه الفترة، مؤكدا على ضرورة ابتعادهم عن أي ضغوط نفسية مع ممارسة الرياضة التي تخفف كثيرا من آثار الإكتئاب لديهم.
الرجال يصابون باكتئاب الحمل
وعن النسبة التي تصاب بهذه الأعراض، أوضح الاستشاري النفسي، أن 7% من الرجال يصابون باكتئاب الحمل أيضًا، وذلك خلال فترة حمل الزوجة، وفي هذه الفترة يعاني الرجل من الضيق والاكتئاب أيضًا واضطراب النوم.
ونصح الاستشاري النفسي، السيدات للتخلص من اكتئاب الحمل، بممارسة الرياضة، لمدة 30 دقيقة بشكل يومي، حيث تساعد على تنظيم إفراز الهرمونات المسئولة عن المشاعر والتي تساعد بشكل أساسي في الاكتئاب وتقلب المزاج.
