صحة – السابعة الإخبارية
كثيرون هم الذين يعانون من الآثار السلبية لأساليب الاستحمام الخاطئة، واللافت هو إنهم يجهلون مدى الخطر الذي قد تسببه تلك الأخطاء ولا يدركونها إلا بعد فوات الأوان.
وفي هذا الصدد نقدم لك مجموعة الأخطاء الشائع ارتكابها خلال الاستحمام، والطريقة التي ينصح باتباعها لتجنب هذه الأخطاء، كالتالي:
1. الماء الساخن
البقاء تحت الماء الساخن لفترة طويلة أثناء الاستحمام ليس مفيداً للبشرة، فهو يحرمها من زيوتها الطبيعية، كما أن الأمر يمكن أن يتطور إلى شعور بالجفاف والحكة، نتيجة لطفح جلدي.
2. فرشاة الاستحمام
الفرك القاسي باستخدام فرشاة الاستحمام المعروفة باسم “الليفة” يضر البشرة، حيث يعمل على خفض رطوبة الجسم، ما يؤدي إلى إنتاج كميات كبيرة من مادة دهنية يفرزها الجسم لتعويض الرطوبة المفقودة.
3. الشامبو
غسل الشعر باستخدام الشامبو يُجرد الشعر وفروة الرأس من الزيوت الأساسية، وقد يؤدي إلى تساقط الشعر، فضلاً عن التسبب بالقشرة، لذا يجب التأكد من أن الشامبو المستخدم نظيف وخال من الرواسب لتجنب انسداد مسامات البشرة.
4. تدليك الشعر بالأصابع بقوة
رغم أن ذلك يبعث الشعور بالراحة، إلا أنه ليس كذلك بالنسبة للشعر وفروة الرأس، كونه يؤدي إلى خدوش في الفروة، وربما يتطور الأمر ليسهم في تساقط الشعر.
5. مُنعم الشعر
قد يؤدي الاستخدام السلبي لهذا المُنعم إلى ظهور حب الشباب فوق الكتفين والظهر، لذلك فمن المنطقي غسل الجسم مرة أخرى، لأن المُنعم يترك طبقة من الزيت.
6. تجفيف الجلد بقسوة
تماماً مثل الشعر، يتطلب الجلد بعض العناية، ضعي في اعتبارك أن تجفيف الجسم بالمنشفة بقوة بعد الاستحمام يمكن أن يسبب تهيجاً للجلد وإتلافه، إذا تم القيام به بشكل متكرر.
كقاعدة عامة، تأكدي دائماً من تجفيف الجلد برفق باستخدام منشفة قطنية ناعمة ووضع مرطب لحبس الرطوبة في الداخل بعد الاستحمام.
اقرأ أيضاً: https://7news1.com/7-أخطاء-نرتكبها-عند-طهي-الدجاج-تعرفوا-إ/
