صحة – السابعة الإخبارية
كثيراً ما نحتاج إلى تخفيف الوزن باتباع أساليب كثيرة منها الأنظمة الغذائية وشرب الخلطات المنحفة وممارسة التمارين الرياضية القاسية والمرهقة للجسم.
لكن ماذا لو أوجدنا لك الحل الأفضل من كل تلك الصعوبات وقل وزنك تدريجياً حتى شهر كامل؟
خلطة القرنفل للتنحيف
يساعد القرنفل على إنقاص الوزن بمقدار 5 كيلو في الأسبوع.
وحتى ننقص هذا القدر من الوزن نحتاج إلى وصفة القرنفل السحرية للتنحيف.
مكونات الخلطة
1 حبة ليمون
2 كوب ماء
1 ملعقة كبيرة قرنفل
1 عود قرفة
1 ملعقة كبيرة عسل
طريقة التحضير
نحتاج ليمونة واحدة فقط نقطعها إلى قطع صغيرة، الليمون فعال جداً في حرق دهون البطن، يزيد الليمون من معدل حرق السعرات الحرارية.
يقوم الليمون بقمع الشهية مما يساعد في إنقاص الوزن بسرعة، ضعي شرائح الليمون في القدر، أضف كوبين من الماء، أضف ملعقة كبيرة من القرنفل.
يعتبر القرنفل فعالاً للغاية في حرق دهون البطن، أضف عود قرفة، نضع المكونات حتى تغلي لمدة عشر دقائق بعد غلي المكونات جيداً يتغير لون الماء بعدها نقوم بتصفية الماء، أضف ملعقة كبيرة من العسل، اخلطها جيداً.
كيف يتم تناول هذا المشروب ؟
اشرب كوباً دافئاً قبل الإفطار وكوباً قبل العشاء، من الأفضل شربه قبل الأكل بنصف ساعة، ستلاحظ نتائج مذهلة من أول سبعة أيام.
للحصول على أفضل النتائج استمر في شربه لمدة 30 يوماً، مع العلم أن وقت ظهور النتائج من شخص لآخر يختلف حتماً.
اقرأ أيضاً: https://7news1.com/بمكونات-سهلة-وبسيطة-أقوى-خلطة-لإزالة-ا/
