تغذية
متابعات- السابعة الاخبارية تأثير بعض الأطعمة على امتصاص هرمون الثيروكسين..يعد هرمون الثيروكسين من أهم الهرمونات التي ينتجها الجسم، فهو يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم العديد من…
متابعات- السابعة الاخبارية مشروبات رمضان ومرضى السكري: نصائح للتعامل مع العصائر ..يحرص الكثير من الناس على شرب العصائر في شهر رمضان المبارك، لكن ماذا عن مرضى…
متابعات- السابعة الاخبارية وداعاً للخمول بعد الإفطار: تعرف على أسرار النشاط في رمضان.. هل تعاني من الشعور بالتعب والكسل بعد الإفطار؟ أنت لست وحدك! في هذا…
متابعات- السابعة الاخبارية 15 طعامًا سحريًا تمنحك طاقة تدوم طوال رمضان .. في رمضان، يزداد شعورنا بالتعب والإرهاق بسبب طول ساعات الصيام. لذلك، نحتاج إلى التركيز…
متابعات- السابعة الاخبارية قهوة رمضان.. دليلك لأختيار الوقت المناسب .. القهوة: مشروب محبب للكثيرين، يزداد الإقبال عليه في شهر رمضان المبارك. ينشأ تساؤل هام حول أفضل…
متابعات- السابعة الاخبارية الكركديه: مشروب رمضاني غني بالفوائد الصحية..يعد الكركديه من أهم المشروبات الرمضانية التي يحرص الكثير على تناولها خلال الشهر الفضيل. ووفقًا لتقرير نشر على…
متابعات- السابعة الاخبارية 8 أطعمة غنية بالبكتيريا النافعة لصحة الأمعاء.. أحرص عليها في رمضان .. يمثل شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين صحتنا، خاصة من خلال الاهتمام…
متابعات -السابعة الاخبارية نصائح لمرضى البروستاتا في شهر رمضان..يُعدّ تضخم البروستاتا من الأمراض الشائعة لدى الرجال، خاصة مع تقدم العمر. ويبحث مرضى البروستاتا عن إمكانية الصيام…
متابعات- السابعة الاخبارية كيف تحافظ على وزنك في رمضان.. خطوات بسيطة لشهر صحي وسعيد.. يعد شهر رمضان فرصةً ذهبيةً لتغيير نمط الحياة وتحسين الصحة. لكن قد…
متابعات- السابعة الاخبارية رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين: خطة غذائية تضمن لك النجاح ..يعد شهر رمضان فرصة مثالية للإقلاع عن التدخين، حيث تشكل ساعات الصيام…