تغذية

متابعات -السابعة الإخبارية   في دراسة حديثة أثارت جدلاً واسعاً، اكتشفت جمعية “أجير بور لانفيرونمان” الفرنسية وجود جسيمات بلاستيكية دقيقة ونانوية في عبوات بعض المشروبات الغازية…

متابعات- السابعة الاخبارية اللحوم..تعدّ اللحوم مصدرًا غنيًا بالبروتينات عالية الجودة، والتي توفر الأحماض الأمينية الضرورية لتكوين الكولاجين والإيلاستين في الجلد، مما يمنح البشرة القوة والمرونة. بالإضافة…

متابعات- السابعة الاخبارية الحميات الغنية بالبروتين.. انتشرت في السنوات الأخيرة الحميات الغنية بالبروتين، وخاصة ما يعرف بـ”حِميات العصر الحجري”، وذلك نظراً لفعاليتها في خسارة الوزن والسيطرة…

متابعات- السابعة الاخبارية  كيف تحافظ على صحة دماغك.. هل تساءلت يومًا عن كيفية الحفاظ على صحة دماغك و تركيزك في أفضل حالاته؟ هل تبحث عن طرق…